Bloemkool korma

Bloemkool korma

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 2h 20min

4 porties

Ingredientes

amandelschilfers
50 g
maïzena (zetmeel)
30 g
bloemkool op zijn geheel
600 g
water
1000 g
groentebouillonpasta
3 volle tl
3 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)
tomaten passata
250 g
Indiase currypasta type korma
150 g
Griekse yoghurt en iets meer om te besprenkelen
180 g
room
120 g
zout
1 tl
tomaten zaadjes verwijderd
80 g
verse groene chilipeper
1
verse koriander om te bestrooien
Indiase currypasta om op te dienen
4 stuk
rijst om op te dienen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 2404.1 mg

Proteína 16.5 g

Energia 2170.2 kJ / 518.7 kcal

Gordura 31 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 10.1 g

Hidratos de carbono 51.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comfort Food 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25min

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1h

All-in-one kip cacciatore

2h 45min

Borscht

50min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1h

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55min

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1h

Kruiden en Cashew dip

8h 10min

Moussaka met linzen

2h 20min

Bloemkoolrijst poke bowl

Nenhuma avaliação

Indiase groentencurry

50min