Dispositivos e acessórios
Supă de dovleac
Preparação 35min
Total 50min
12 porții
Ingredientes
-
ghimbir proaspăt feliat subțire40 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
căței de usturoi2
-
chimion măcinat1 ½ lingură
-
boia de ardei, dulce2 linguri
-
turmeric uscat, măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
unt tăiat în bucăți60 g
-
pulpă de dovleac1200 g
-
apă1000 g
-
400 g apăvin alb400 g
-
pastă de roșii (opcional)60 g
-
4 cuburi de concentrat de legume (fiecare pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume4 lingurițe cu vârf
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
cepe verzi5
-
smântână400 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
218 mg
Proteína
3 g
Energia
943 kJ /
225 kcal
Gordura
17 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețete de iarnă cu TM Friend
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1h 35min
Sos Bolognese vegan
50min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
5min
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Supă cremă de sparanghel
25min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min