Mandel-Müsli

Mandel-Müsli

4.6 18 avaliações

Preparação 10min

Total 8h 10min

2 Portionen

Ingredientes

Mandeln geschält oder ungeschält
50 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt
4 Stück
Äpfel ½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken
2
Zitronensaft
2 Spritzer
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration
2 Msp.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 7 mg

Proteína 10 g

Energia 1630 kJ / 390 kcal

Gordura 21 g

Fibra 11 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Basenfasten 13 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 min

Warmer Power-Müsli-Drink

10 min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40 min

Mandelporridge

15 min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15 min

Apfel-Hirse-Frühstück

30 min

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 min

Basen-Müsli

10 min

Bunter Hirsesalat

45 min

Schnelles warmes Müsli

10 min