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Salada de funcho, aipo e maçã -TM5
Preparação 10min
Total 15min
4 doses
Ingredientes
Salada
-
maçã verde cortada em quartos, s/ caroço150 g
-
talo de aipo150 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços (4x4x7 cm aprox.)150 g
Molho
-
aneto, fresco20 g
-
azeite80 g
-
mostarda de Dijon15 g
-
iogurte natural50 g
-
vinagre de vinho tinto15 g
-
sal1 c. chá de
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
Nutrição por 1 dose
Energia
228.9 kcal /
957.8 kJ
Proteína
1.6 g
Gordura
20.6 g
Hidratos de carbono
10.1 g
Fibra
3.1 g
Gordura saturada
3.1 g
Sódio
682.2 mg
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