Pão de alho com guacamole

Pão de alho com guacamole

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Preparação 5min

Total 25min

8 doses

Ingredientes

Pão

salsa só as folhas
10 pés de
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
400 g
água
200 g
azeite
50 g
sal
½ c. chá de
alho em pó
1 c. chá de

Guacamole

coentros só as folhas
5 pés de
chalota
80 g
tomate cortado em pedaços
120 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
abacate cortado em pedaços (aprox. 3)
400 g
limão só o sumo
1
azeite
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 6 g

Energia 1364 kJ / 326 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 44 g

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