Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 καρότο, σε κομμάτια
- 1 κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. νερό
- 800 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες)
- 30 γρ. πάστα ντομάτας
- 2 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)
- 1 κόκκινη πιπεριά, ξεσποριασμένη, σε λεπτές λωρίδες
- 200 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες (0,5 εκ.), μοιρασμένες στη μέση
- 150 γρ. μπιζέλια, κατεψυγμένα ή φρέσκα
- 200 γρ. φρέσκα μανιτάρια, σε λεπτές φέτες
- 200 γρ. φέτα, σε κύβους (2 εκ.)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 1 κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- 350 γρ. μικρά ζυμαρικά, ξηρά (π.χ. πέννες, κοχύλια, βίδες)
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1219.1 kJ / 290.3 kcal
- Proteína
- 11.9 g
- Hidratos de carbono
- 36.6 g
- Gordura
- 9.4 g
- Gordura saturada
- 4.3 g
- Fibra
- 4.9 g
- Sódio
- 822.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2j 10 menit
Μεσογειακή σαλάτα
25min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55min
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
Nenhuma avaliação
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Nenhuma avaliação
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
Nenhuma avaliação
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Nenhuma avaliação
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min