Dispositivos e acessórios
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Preparação 5min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
3.9 g
Energia
627 kJ /
150 kcal
Gordura
6.1 g
Hidratos de carbono
18.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2 Std.
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 Std.
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 Min
Σούπα αρακά βελουτέ
30 Min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 Std.
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 Min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 Min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 Min