Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

Ροζ σαλάτα

Συνταγές προετοιμασίας

Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι

Ρυζόγαλο

Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού

"Σπαγγέτι λαχανικών" με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

Πουρές μελιτζάνας

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο

Μπάμιες

Πολύσπορο ψωμί