Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

3.8 477 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
1400 g
Tagliatelle
250 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
70 g
Zuckerschoten
70 g
Brokkoli in kleinen Röschen
70 g
Salz
1 ½ TL
Knoblauchzehen
2
Erdnusscreme
200 g
helle Sojasauce
15 g
Sesamöl
20 g
20 g Kokosöl
Koriander abgezupft, gehackt, zum Bestreuen
2 Stängel
Chiliflocken (opcional) zum Bestreuen
1 TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen zum Bestreuen
2 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1053 mg

Proteína 2 g

Energia 2619 kJ / 626 kcal

Gordura 34 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

One-Pot-Wonder 27 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Tofu-Reis

Tofu-Reis

50 min

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

35 min

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

1 godz.

Grüne Kokos-Pasta

Grüne Kokos-Pasta

20 min

Tofu-Curry mit Gemüse

Tofu-Curry mit Gemüse

30 min

Vegane-Bällchen-Pasta

Vegane-Bällchen-Pasta

1 godz. 30 min

Vegane Asia-Bowl

Vegane Asia-Bowl

30 min

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

30 min

Cashew-Brokkoli Pasta

Cashew-Brokkoli Pasta

45 min

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 godz.

Veganes "Butter Chicken"

Veganes "Butter Chicken"

50 min

Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce

Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce

30 min