Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Seitan
- 60 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- ½ TL Salz
- ½ EL Hefeflocken
- ½ TL Knoblauchpulver
- 1 TL Zwiebelpulver
- ½ EL Sojasauce
- ½ EL Apfelessig
- ½ EL Olivenöl
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan - 720 g Wasser
- 130 g Seitan-Fix (z. B. von Veganz®)
Sauce und Fertigstellung
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Öl
- 250 g Champignons, geviertelt
- 90 g Weißwein, vegan
- 200 g Sahnealternative aus Soja
-
2
TL Sojasauce
ou 2 TL Worcester-Sauce - 1 Lorbeerblatt, getrocknet
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan - 50 g Wasser
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 800 g Spätzle, frisch, vegan
- 5 g Speisestärke
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 4420 kJ / 1056 kcal
- Proteína
- 56 g
- Hidratos de carbono
- 169 g
- Gordura
- 15 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 9.7 g
- Sódio
- 944 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mac and Cheese (vegan)
3 Std.
Vegane-Bällchen-Pasta
1h 30min
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35 min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15 Min
Veganes Paprika-Gulasch
45 min
Veganes "Butter Chicken"
50 min
Veganer Dürüm
30 min
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Veganer Shepherd's Pie
1u. 40min
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45 min
Vegane Lasagne
1 Std. 50 Min
Veganes Champignon-Masala
25 min