Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Protein Boosted Oatmeal
Preparação 5min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
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old fashioned rolled oats3 ½ oz
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protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
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ground cinnamon1 tsp
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salt1 pinch
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oat milk10 oz
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water10 oz
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vanilla extract1 tsp
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cottage cheese4 oz
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maple syrup (opcional)1 - 2 oz
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nut butter to serve4 tbsp
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mixed seeds e.g. chia seeds, hemp seeds, sunflower seeds, to serve
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nuts e.g. almonds, pistachios, walnuts, to serve
-
banana sliced, to garnish1
Nutrição por 1 portion
Energia
338.5 kcal /
1416.3 kJ
Proteína
16.4 g
Gordura
14.8 g
Hidratos de carbono
37.4 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
2.8 g
Sódio
202.3 mg
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High Energy Breakfast
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