Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.2 14 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
2 portions

Ingredientes

  • frozen acai purée unsweetened
    7 oz
  • banana in pieces
    1
  • cottage cheese
    6 oz
  • unsweetened almond milk
    1 ½ oz
  • protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
    1 oz
  • honey
    1 oz
  • chia seeds plus extra to garnish
    1 tbsp
  • hemp seeds plus extra to garnish
    1 tbsp
  • fresh raspberries (opcional) to garnish

Nutrição por 1 portion

Energia 395.2 kcal / 1653.5 kJ
Proteína 24 g
Gordura 17.8 g
Hidratos de carbono 37.6 g
Fibra 6.8 g
Gordura saturada 4.4 g
Sódio 391.5 mg

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