Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 oz coconut oil
- 14 oz bananas, in pieces (approx. 4 bananas)
- 4 large eggs
- 5 oz almond butter
- 4 oz applesauce, unsweetened
- 1 tsp vanilla extract
- 3 ½ oz coconut flour
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 ½ tsp baking powder, paleo-approved (see Tip)
- 1 tsp baking soda
- ½ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp salt
- 3 oz dried blueberries
- 2 tbsp shredded coconut, unsweetened
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 950 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 21 g
- Gordura
- 15 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 365 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Superfood Breakfast Muffins
1h
Paleo Sandwich Bread
3h 20min
Buckwheat Pancakes
40 Min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Chocolate Avocado Mousse
10 min
Paleo Focaccia
50min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 godz. 30 min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8h
Gluten-Free Banana Bread
55 min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 min
Golden Oatmeal
10 min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min