Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)

Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.0 90 avaliações
Preparação 15min
Total 40min
4 porcje

Ingredientes

  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 600 g wody
  • 1 łyżeczkę oliwy z oliwek
  • 350 g ziemniaków nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
  • 250 g kapusty pekińskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
  • 100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
    250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
  • 50 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
  • 600 g bulionu z kurczaka, płynnego (patrz wariant)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 706.3 mg
Proteína 26.8 g
Energia 1972 kJ / 471.3 kcal
Gordura 28.1 g
Fibra 4.3 g
Gordura saturada 5.8 g
Hidratos de carbono 29.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...