Dispositivos e acessórios
Roladki z kurczaka i pora
Preparação 30min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
110 g pora pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
-
50 g pomidorów, suszonych50 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta tymianku, suszonego1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
-
9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
wrząca woda do blanszowania pora
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
8 szczypt soli
-
sos sojowy do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g wody
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
639 mg
Proteína
30.5 g
Energia
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Gordura
28.8 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
5.5 g
Hidratos de carbono
15.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30min
Greckie klopsiki (Kefthedes)
1h 30min
Wolno gotowany kurczak w cytrynowym sosie śmietanowym (z osłoną noża miksującego)
1h 50min
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1h 40min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1h 25min
Klopsiki z serem feta
30min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1h
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min