Dispositivos e acessórios
Roladki z kurczaka i pora
Preparação 30min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
110 g pora pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
-
50 g pomidorów, suszonych50 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta tymianku, suszonego1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
-
9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
wrząca woda do blanszowania pora
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
8 szczypt soli
-
sos sojowy do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g wody
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
639 mg
Proteína
30.5 g
Energia
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Gordura
28.8 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
5.5 g
Hidratos de carbono
15.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1u. 30min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1u. 30min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1u. 10min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1u.
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55min
Drobiowa pieczeń z Varomy
1u. 15min