Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.3 4 avaliações
Preparação 15min
Total 1h
4 porciones

Ingredientes

  • de mantequilla para engrasar
  • de almendra en polvo para espolvorear
    2 cdas
  • de azúcar
    20 g
  • de canela en polvo
    1 cdita
  • de requesón bajo en grasas
    500 g
  • de leche semidescremada
    50 g
  • de proteína en polvo
    50 g
  • de huevo
    1
  • de azúcar aromatizada con vainilla
    2 cditas
  • de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
    150 g
  • frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Nutrição por 1 porción

Energia 396.8 kcal / 1660.2 kJ
Proteína 25.7 g
Gordura 20.9 g
Hidratos de carbono 24.8 g
Fibra 1.8 g
Gordura saturada 1 g
Sódio 555.5 mg

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