Hummus

4.6 265 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
600 g

Ingredientes

  • di ceci bianchi in scatola sgocciolati
    400 g
  • di salsa tahina
    60 g
  • di sale
    2 pizzichi
  • di acqua fredda
    50 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    40 - 50 g
  • cubetti di ghiaccio
    4
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    70 g
  • paprika dolce a piacere

Nutrição por 100 g

Energia 239.3 kcal / 1001.5 kJ
Proteína 7 g
Gordura 19.2 g
Hidratos de carbono 9.8 g
Fibra 4.6 g
Gordura saturada 2.6 g
Sódio 469.7 mg

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