Versões compatíveis
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Salát
- 150 gramů zelených jablek, neoloupaných, na čtvrtky, bez jádřinců (viz Tip)
- 150 gramů řapíkatého celeru
- 150 gramů fenyklu, na kousky (4 cm x 4 cm x 7 cm)
Dokončení
- 20 gramů čerstvého kopru (viz Tip)
- 80 gramů oleje
- 15 gramů dijonské hořčice
- 50 gramů bílého jogurtu
- 15 gramů červeného vinného octa
- 1 čajová lžička soli
- mletý černý pepř
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- Proteína
- 0.4 g
- Hidratos de carbono
- 1.5 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sódio
- 26 mg
Receitas alternativas
Brokolicový salát
10 Min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Obláčková pečená vejce
20 min
Polévka gazpacho s jahodami
40 Min
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Brak ocen
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 Min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Mrkvové bulky se skyrem
40 Min