Spumă de ananas

Spumă de ananas

1.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zahăr de cocos
85 g
frunze de mentă proaspătă (opcional)
5
smântână de cocos
55 g
30 g smântână de cocos praf
albușuri de la ouă mari, pasteurizate
2
bucăți de ananas, proaspăt congelat
565 g
frunze de mentă proaspătă pentru ornat

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 3 g

Energia 1071 kJ / 256 kcal

Gordura 3 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 58 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Mousse de zmeură și limetă

5 Min

Supă cremoasă de dovlecel

35 Min

Smoothie cu căpșune și kiwi

5 Min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 Min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 Min

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

1 Std. 5 Min

Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline

45 Min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 Min

Supă cremă de broccoli cu alac

35 Min

Supă consistentă de fructe de mare

1 Std.

Salată cu vinete și linte

40 Min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min