Spumă de ananas

Spumă de ananas

1.0 2 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zahăr de cocos
85 g
frunze de mentă proaspătă (opcional)
5
smântână de cocos
55 g
30 g smântână de cocos praf
albușuri de la ouă mari, pasteurizate
2
bucăți de ananas, proaspăt congelat
565 g
frunze de mentă proaspătă pentru ornat

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 3 g

Energia 1071 kJ / 256 kcal

Gordura 3 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 58 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Gem de căpșune

Gem de căpșune

55min

Supă cremă de conopidă și turmeric

Supă cremă de conopidă și turmeric

Nenhuma avaliação

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nenhuma avaliação

Batoane Cheesecake cu cartofi dulci

Batoane Cheesecake cu cartofi dulci

2h

Supă cu broccoli și brânză

Supă cu broccoli și brânză

25min

Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii

Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii

15min

Seitan cu legume, la borcan

Seitan cu legume, la borcan

Nenhuma avaliação

Sos caramel cu sirop de arțar

Sos caramel cu sirop de arțar

30min

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15min

Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

40min

Supă cremă de broccoli și brânză

Supă cremă de broccoli și brânză

40min

Tocăniță de pui cu mazăre

Tocăniță de pui cu mazăre

1h 15min