Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

4.7 21 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

8 porcji

Ingredientes

1 białko
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
4 łyżeczki curry, mielonego
2 łyżeczki soli
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
3 - 4 krople sosu Tabasco®

¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
400 g orzechów nerkowca

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 594.4 mg

Proteína 9.7 g

Energia 1218.8 kJ / 291.3 kcal

Gordura 22.2 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 3.9 g

Hidratos de carbono 18.1 g

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