Pui cu curry, rucola și ananas
TM5 TM6

Pui cu curry, rucola și ananas

1.0 (1 avaliação )

Ingredientes

  • 410 g roșii cuburi, din conservă, nescurse
  • 30 g ulei de măsline
  • 30 g zahăr
  • 795 g piept de pui file, fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm)
  • 85 g smântână maturată, 30% grăsime
  • 1 lingură pudră de curry
  • 1 linguriță sare
  • ⅛ linguriță piper cayenne, măcinat
  • 10 tortilla din făină de grâu
  • 55 g rucola
  • 10 felii de ananas, din conservă, jumătăți
  • 5 - 6 fire coriandru proaspăt

Nutrição
por 1 bucată
Energia
1715 kJ / 410 kcal
Proteína
26 g
Hidratos de carbono
58 g
Gordura
11 g
Fibra
9 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas