Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

3.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

10 bucăți

Ingredientes

roșii cuburi, din conservă nescurse
410 g
ulei de măsline
30 g
zahăr
30 g
piept de pui file, fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm)
795 g
smântână maturată, 30% grăsime
85 g
pudră de curry
1 lingură
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat
⅛ linguriță
tortilla din făină de grâu
10
rucola
55 g
felii de ananas, din conservă jumătăți
10
coriandru proaspăt
5 - 6 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 26 g

Energia 1715 kJ / 410 kcal

Gordura 11 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 58 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pachețel pentru prânz 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1h 25min

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Nenhuma avaliação

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30min

Salată thailandeză crocantă cu arahide

Salată thailandeză crocantă cu arahide

30min

Rotolo cu vinete

Rotolo cu vinete

1h 40min

Mac and cheese ușor

Mac and cheese ușor

40min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45min

Pui teriyaki cu orez

Pui teriyaki cu orez

40min

Supă cu zdrențe

Supă cu zdrențe

45min

Salată de paste, cu păstrăv și legume

Salată de paste, cu păstrăv și legume

45min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min

Pui cu boia și sos de smântână

Pui cu boia și sos de smântână

1h 15min