Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

3.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

10 bucăți

Ingredientes

roșii cuburi, din conservă nescurse
410 g
ulei de măsline
30 g
zahăr
30 g
piept de pui file, fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm)
795 g
smântână maturată, 30% grăsime
85 g
pudră de curry
1 lingură
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat
⅛ linguriță
tortilla din făină de grâu
10
rucola
55 g
felii de ananas, din conservă jumătăți
10
coriandru proaspăt
5 - 6 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 26 g

Energia 1715 kJ / 410 kcal

Gordura 11 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 58 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pachețel pentru prânz 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

Pas d’évaluation

Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom

40min

Pui Kung Pao

1h 30min

Paste cu pui, ciuperci și fasole verde

40min

Pui dulce-acrișor cu orez

40min

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1h 30min

Pui cu lămâie și usturoi

30min

Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)

Pas d’évaluation

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Salată cu Halloumi

20min

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45min

Copane de pui în sos picant puttanesca

2h 15min