Dispositivos e acessórios
Velouté met Marokkaanse smaken
Preparação 10min
Total 35min
4 portie
Ingredientes
-
sjalotten in tweeën gesneden45 g
-
olijfolie20 g
-
tuinbonen, diepvries450 g
-
courgette in blokjes gesneden200 g
-
tomaten in blokjes gesneden200 g
-
water600 g
-
verse munt5 bladeren
-
verse koriander5 bladeren
-
gemalen komijn2 tl
-
zout aan te passen aan de smaak1 tl
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
8.5 g
Energia
652 kJ /
157 kcal
Gordura
6.8 g
Fibra
9.3 g
Hidratos de carbono
16 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ramadan
20 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 Min
Boter plank met spinaziepesto
10 Min
Courgette en ham lasagne
1 Std. 5 Min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 Min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 Min
Spinazie- en tomatenquiche
1 Std. 45 Min
Amandelmelk
10 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.
Antioxidantenboost
10 Min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 Min
Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30 Min
Roergebakken champignons
55 Min