Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 45 g sjalotten in tweeën gesneden
- 20 g olijfolie
- 450 g tuinbonen, diepvries
- 200 g courgette in blokjes gesneden
- 200 g tomaten in blokjes gesneden
- 600 g water
- 5 bladeren verse munt
- 5 bladeren verse koriander
- 2 tl gemalen komijn
- 1 tl zout aan te passen aan de smaak
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 157 kcal / 652 kJ
- Proteína
- 8.5 g
- Gordura
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Fibra
- 9.3 g
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