Versões compatíveis
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sos
- 1 cățel de usturoi
- 100 g maioneză
- 1 linguriță coajă de portocală, rasă fin, sau mai multă, după gust
- ½ linguriță boia dulce, afumată
- 4 - 6 linguri zeamă de portocală, după gust
Salată cu cușcuș
- 1000 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
ou 1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casă - 250 g cușcuș, perlat
- 50 g stafide sultanine (opcional)
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 3 - 4 piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)
- 75 g frunze de spanac proaspăt
- 1 portocală, descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă
- 30 g semințe de pin, crude, prăjite
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2721 kJ / 650 kcal
- Proteína
- 46.2 g
- Hidratos de carbono
- 52.1 g
- Gordura
- 28.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Cuburi rumenite de carne de pui
15 Min
Paste cu legume
45 min
Salată de cușcuș
20 min
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 min
Salată de morcovi rași
10 min
Jeleu de chilli și mere
Nenhuma avaliação
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30 min
Salată de farro, mere și merișoare
Nenhuma avaliação
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 godz.
Clafoutis cu prune
Nenhuma avaliação
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10 min