Dispositivos e acessórios
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Preparação 15min
Total 1h 30min
4 porții
Ingredientes
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opcional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
46.2 g
Energia
2721 kJ /
650 kcal
Gordura
28.6 g
Hidratos de carbono
52.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ala, bala, portocala
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Panzanella cu renglote și mozzarella
40min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40min
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Nenhuma avaliação
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Paste Orzo cu lămâie
40min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min