Dispositivos e acessórios
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Preparação 15min
Total 1h 30min
4 porții
Ingredientes
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opcional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
46.2 g
Energia
2721 kJ /
650 kcal
Gordura
28.6 g
Hidratos de carbono
52.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ala, bala, portocala
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Frigărui cu carne și orez cu sos
1h 45min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15min
Vin fiert, cu mere
25min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4h 10min
Sos cu vinete și migdale
20min
Paste cu lămâie
35min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min