Dispositivos e acessórios
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Preparação 15min
Total 1h 30min
4 porții
Ingredientes
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opcional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
46.2 g
Energia
2721 kJ /
650 kcal
Gordura
28.6 g
Hidratos de carbono
52.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ala, bala, portocala
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Nenhuma avaliação
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
1h 10min
Biscuiți cu bacon și ceapă
30min
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Risoni cu pui și pesto
35min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Supă de roșii cu tăieței
35min
Tort crumble cu mere
1h 10min
Risotto bolognese
45min
Salată caldă de pui și cartofi
55min