Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Cotlete de porc cu portocală

Cotlete de porc cu portocală
4.2 9 avaliações
Preparação 25min
Total 2h 25min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • portocală descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat
    1
  • cățel de usturoi
    1
  • oțet din cidru de mere
    1 lingură
  • muștar cu boabe întregi
    1 lingură
  • miere
    3 linguri
  • ulei de măsline plus pentru gătit
    1 linguriță
  • sare de mare sau după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat sau după gust
    2 prize
  • cotlete de porc, fără oase (aprox. 150 g fiecare)
    4
  • zahăr muscovado, brun închis
    ½ linguriță
  • apă
    2 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 48.2 g
Energia 1426 kJ / 341 kcal
Gordura 11.3 g
Hidratos de carbono 11.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ala, bala, portocala 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui cu lămâie și usturoi

4.1(20)

30 Min

Pui cu sos de roșii și ceapă

3.0(2)

1 Std. 35 Min

Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă

3.7(10)

45 Min

Fleică de porc cu ceapă verde

4.8(32)

1 Std. 10 Min

Lasagne cu pui și ciuperci

4.6(16)

1 Std. 55 Min

Lasagna săracă în carbohidrați

4.6(12)

1 Std. 30 Min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

4.3(7)

55 Min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

4.2(38)

1 Std. 10 Min

Caserolă cu orez și carne

4.7(21)

1 Std. 15 Min

Paste Orzo cu pui și pesto

4.0(21)

30 Min

Cartofi cu usturoi și chimen

4.7(53)

1 Std.

Biscuiți cu bacon și ceapă

4.7(52)

30 Min