Dispositivos e acessórios
Cotlete de porc cu portocală
Preparação 25min
Total 2h 25min
4 porții
Ingredientes
-
portocală descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat1
-
cățel de usturoi1
-
oțet din cidru de mere1 lingură
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
miere3 linguri
-
ulei de măsline plus pentru gătit1 linguriță
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust2 prize
-
cotlete de porc, fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
zahăr muscovado, brun închis½ linguriță
-
apă2 linguri
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
48.2 g
Energia
1426 kJ /
341 kcal
Gordura
11.3 g
Hidratos de carbono
11.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ala, bala, portocala
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Gratin de cartofi dulci
30 Min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 Min
Lasagne cu pui și ciuperci
1 Std. 55 Min
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30 Min
Tartă Bourguignonne
1 Std. 30 Min
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Caserolă cu orez și carne
1 Std. 15 Min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 Std. 30 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 Std. 10 Min
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 Min