Lasagna săracă în carbohidrați

Lasagna săracă în carbohidrați

4.3 7 avaliações
Preparação 30min
Total 1h 30min
6 porții

Ingredientes

  • dovlecei
    3
  • sare de mare plus pentru presărare
    1 ½ linguriță
  • parmezan tăiat în bucăți (2 cm)
    60 g
  • brânză Cheddar tăiată în bucăți (2 cm)
    60 g
  • cremă de brânză
    250 g
  • iaurt simplu
    100 g
  • băutură de migdale
    50 g
  • praf de usturoi
    ¼ linguriță
  • cățel de usturoi
    1
  • ceapă tăiată sferturi
    100 g
  • ciuperci champignon, proaspete
    200 g
  • ulei de măsline
    40 g
  • carne tocată de vită desfăcută în bucăți
    500 g
  • piure de roșii
    300 g
  • oregano uscat
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat
    1 priză
Asamblare Lasagna
  • mozarella, rasă
    100 g

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porție

Proteína 33.7 g
Energia 1921 kJ / 462 kcal
Gordura 30.9 g
Hidratos de carbono 8.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...