![Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8b344cae-c0a6-40b9-befe-2e9e899ca3f4/Derivates/2ed43cb8-f030-4130-ab2d-ca666b33fd9c.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Lipii
- 350 g iaurt simplu
- 350 g făină de pâine, plus pentru presărat
- 1 lingură praf de copt
- 1 linguriță sare de mare
Pesto de Broccoli
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli roșu, proaspăt, tăiat în jumătăți, curățat de semințe
- 300 g buchețele de broccoli
- 1 linguriță sare de mare
- 1100 g apă
Carne de Porc
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 500 g mușchi de porc, tăiat în bucăți (3 cm)
- 2 prize piper negru măcinat
- ½ linguriță sare de mare
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 3299 kJ / 788 kcal
- Proteína
- 32 g
- Hidratos de carbono
- 76 g
- Gordura
- 39 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Sódio
- 1649 mg
Receitas alternativas
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 dk
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10min
Desert englezesc cu lămâie și zmeură
1h 5min
Supă cu tăieței
1h 30min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Nenhuma avaliação
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1hod. 10min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12ωρ. 45 λεπτ.
Fleică de porc cu ceapă verde
1hod. 10min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Supă de roșii cu tăieței
35min