Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 15min

4 porce

Ingredientes

2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
1 limetka napůl
2 čajové lžičky římského kmínu
½ čajové lžičky černého pepře, celého
5 kusů sušeného chilli celého
½ cibule na čtvrtky
1 polévková lžíce minced ginger, preserved
2 čajové lžičky česnekové pasty
½ čajové lžičky kurkumy
30 gramů řepkového oleje
lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
červená cibule na plátky
vločky mořské soli na ozdobení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Sódio 1218 mg

Proteína 40.4 g

Energia 1249.8 kJ / 297.5 kcal

Gordura 13 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 3.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Jíme podle sezóny 13 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Jelení se šípkovou omáčkou

1h 20min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h

Gnocchi v chřestové smetanové omáčce

50min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35min

Sunrise Margarita (nealko)

10min

Polévka z batátů s rybími kousky

40min

Jahodovo-rebarborový clafoutis

1h 10min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40min

Slaný koláč s batáty a chorizem

3h

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8h 10min

Lososové rizoto s fenyklem

25min