
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 203 kcal / 852 kJ
- Proteína
- 9.75 g
- Gordura
- 8.13 g
- Hidratos de carbono
- 25.13 g
- Fibra
- 4.48 g
Receitas alternativas
Polévka červená z řepy
35min
Krevetová polévka s batáty
45min
Zeleninová bábovka
1h 45min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Polévka z červených paprik a cuket
55min
Polévka z mladých kopřiv
25min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1h
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25min
Fenyklová polévka se sýrem
35min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Dýňovo-čočková polévka
45min