Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
1 porce

Ingredientes

  • 50 gramů divoké rýže
  • teplá voda pro namáčení rýže
  • 30 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů čerstvých hub na plátky
  • 40 gramů pórku na plátky
  • 30 gramů veganské pomazánky
  • 150 gramů vody
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • ¼ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
  • petržel, čerstvá pro ozdobení
  • ½ limetky nejlépe bio
  • chléb na plátky, opečený

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porce

Sódio 626.9 mg
Proteína 15.7 g
Energia 2939.8 kJ / 702.6 kcal
Gordura 38.8 g
Fibra 6.9 g
Gordura saturada 24.9 g
Hidratos de carbono 62.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...