Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

1 porce

Ingredientes

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Sódio 626.9 mg

Proteína 15.7 g

Energia 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Gordura 38.8 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 24.9 g

Hidratos de carbono 62.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menu pro singles - 1 porce 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 min.

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

40 min.

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Nu există evaluări

Veganský čedar z kešu

3h 10 min.

Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami

4h 10 min.

Salát s chřestem a jahodami

1h 35 min.

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Nu există evaluări

Kari ze špičatého zelí

35 min.

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30 min.

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20 min.

Karibské kari

45 min.

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 min.