Guacamole

Guacamole

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Preparação 5min

Total 5min

6 portions

Ingredientes

onion halved
100 g
serrano chilli deseeded
1
1 chilli, fresh, deseeded
lime juice
15 - 30 g
15 - 30 g lemon juice
salt to taste
½ - 1 tsp
cilantro, fresh leaves only
2 - 3 sprigs
tomatoes quartered (1-2 small tomatoes)
200 g
avocados cut into pieces (2-3 avocados)
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 299.5 mg

Proteína 2.3 g

Energia 638.6 kJ / 152.6 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 10.9 g

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