Tzatziki

4.8 242 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
fine sea salt plus extra to taste
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yoghurt 10% fat
350 g
plain yoghurt
lemon juice (opcional)
15 g
vinegar
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 618.7 mg

Proteína 8.4 g

Energia 546.3 kJ / 130.6 kcal

Gordura 5.1 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 13.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Manifesto 203 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Snack Wizard 10 Receitas
Internacional

The Basic Cookbook 2018 174 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Guacamole

5min

Gnocchi with Courgettes (TM5)

20min

Tzatziki

20min

Baba Ganoush

1h

Elderflower Basil Gin Fizz

10min

Tabbouleh

2h 15min

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20min

Guacamole

5min

Herb Butter Flatbreads

35min

Caesar Salad Dressing

5min

Aïoli

5min

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40min