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Honning-og hvidløgsglaseret kyllingelår
Preparação 15min
Total 2h 45min
8 portioner
Ingredientes
-
ingefær i stykker15 gram
-
fed hvidløg2
-
soyasauce70 gram
-
appelsinjuice30 gram
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honning40 gram
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tomatpure40 gram
-
vegetabilsk olie15 gram
-
sennep1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
kyllingelår, med eller uden skind, med ben900 gram
-
sesamfrø (opcional)1 spsk
-
forårsløg skåret i tynde skiver2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
600 mg
Proteína
22 g
Energia
1021 kJ /
244 kcal
Gordura
14 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
8 g
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