Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Panierowane szparagi
- 500 g wody
-
12
zielonych szparagów, bez twardych końcówek
ou 12 białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek - 5 łyżek mąki pszennej
- 2 jajka, roztrzepane
-
panierka panko, do obtoczenia (ok. 100 g)
ou bułka tarta, do obtoczenia (ok. 100 g)
Cytrynowy majonez i dressing
- 250 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ cytryny, ekologicznej
- 1 jajko, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- 15 g musztardy
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 90 g mieszanki młodych sałat
- 30 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 6 bułek do hot dogów (patrz wskazówka)
- rzodkiewki, pokrojone w plastry, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 2583 kJ / 617 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 61 g
- Gordura
- 37 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sódio
- 860 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski
45min
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
20 godz.
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40min
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
50min
Bliny z paprykowym ragout
2 Std.
Zielone szpecle z sosem serowym i pomidorkami
1h 10min
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1h
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min