Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Panierowane szparagi
- 500 g wody
-
12
zielonych szparagów, bez twardych końcówek
ou 12 białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek - 5 łyżek mąki pszennej
- 2 jajka, roztrzepane
-
panierka panko, do obtoczenia (ok. 100 g)
ou bułka tarta, do obtoczenia (ok. 100 g)
Cytrynowy majonez i dressing
- 250 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ cytryny, ekologicznej
- 1 jajko, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- 15 g musztardy
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 90 g mieszanki młodych sałat
- 30 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 6 bułek do hot dogów (patrz wskazówka)
- rzodkiewki, pokrojone w plastry, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 2583 kJ / 617 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 61 g
- Gordura
- 37 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sódio
- 860 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Chlebek rozmarynowo-czosnkowy do odrywania
2h
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1 Std. 10 Min
Wrapy caprese
10 Min
Wegetariański poke bowl
50 Min
Gotowanie na parze korzenia selera (500-800 g)
30 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 Std.
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 Min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min