Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

4.7 105 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

80 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g espresso, zaparzonego ostudzonego
2 banany dojrzałe, pokrojone na kawałki (ok. 240 g)
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g napoju sojowego niesłodzonego

500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
20 g syropu z agawy (opcional)

20 g syropu klonowego
200 g kostek lodu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 45 mg

Proteína 6.5 g

Energia 1295 kJ / 309.5 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 59.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LETNIE NAPOJE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5min

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25min

Smoothie bowl z ananasa

15min

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Koktajl dodający energii

5min