Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

4.2 15 avaliações
Preparação 15min
Total 15min
4 porcje

Ingredientes

  • 200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 100 g marchewki z odciętymi końcówkami
  • 2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
  • 10 g liści kolendry, świeżych
  • ½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 20 g sosu sojowego
  • 10 g oleju sezamowego
    10 g oleju
  • 10 g sosu rybnego (opcional)
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 331.1 mg
Proteína 3.2 g
Energia 349 kJ / 83.4 kcal
Gordura 3 g
Fibra 2.6 g
Gordura saturada 0.4 g
Hidratos de carbono 13.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...