Fänkålssallad

Fänkålssallad

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Preparação 5min
Total 10min
10 portioner

Ingredientes

Grön dressing
  • parmesanost i bitar
    85 g
  • hackade valnötter
    55 g
  • vitlöksklyftor
    2
  • färska basilikablad
    30 g
  • färska spenatblad
    30 g
  • citronsaft
    110 g
  • risvinäger
    28 g
  • olivolja
    55 g
  • salt efter smak
    1 - 1 ½ tesked
Fänkålssallad
  • fänkålshuvud i bitar
    340 g
  • färsk dill plus extra till garnering
    15 g
  • libanesisk gurka i bitar (2 tum)
    225 g
  • gröna äpplen delade
    200 g
  • salladslök (ungefär 2 buntar)
    140 g
  • färska gröna ärtor kokta
    225 g
    225 g frysta gröna ärtor, kokta
  • skalade valnötter, halverade
    140 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 433.5 mg
Proteína 8.5 g
Energia 1118.9 kJ / 267.4 kcal
Gordura 21.1 g
Fibra 4.8 g
Gordura saturada 3.5 g
Hidratos de carbono 14.6 g

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