Dispositivos e acessórios
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
Preparação 10min
Total 20min
5 porzioni
Ingredientes
Salsa
-
1 spicchio di aglio
-
2 cucchiai di erbe aromatiche fresche miste (vedere consigli)
-
½ cucchiaino di sale
-
200 g di cetriolo a pezzi (4 cm)
-
180 g di yogurt greco
-
1 cucchiaio di senape di Digione
Hamburger
-
4 pezzi di scorza di limone (senza la parte bianca)
-
60 g di pane raffermo, a pezzi60 g di crostini di pane
-
50 g di porro
-
50 g di cipollotto o scalogno
-
20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
½ cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzico di pepe nero macinato
-
250 g di filetto di rana pescatrice senza pelle e senza lische a pezzi (0,5 cm)
-
100 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische a pezzi (0,5 cm)
-
1 uovo
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
5 panini per hamburger a metà, tostati
-
150 g di foglie di lattuga verde
-
50 g di pomodoro a fette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1317.5 mg
Proteína
30.4 g
Energia
2465 kJ /
589 kcal
Gordura
16.8 g
Fibra
5.1 g
Gordura saturada
3.6 g
Hidratos de carbono
78.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
High Protein
10 Receitas
Itália
Itália
Serata burger
30 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Fagottini di sfoglia con indivia all'aceto balsamico e gorgonzola
1h 5min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Pere al vapore con salsa di lamponi e cioccolato fondente
40min
Pancake salato di verdure e tonno
30min
Sformato tricolore
1h 30min
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
Nenhuma avaliação
Mini sformati di ricotta con prosciutto cotto e verza
40min
Menù: Filetti di trota con verdure e riso; Gelato alla frutta (Bimby Friend)
1h
Menù: Branzino al cartoccio; indivia con crema al formaggio; crema di mele con crumble (Bimby Friend)
1h 10min
Club Sandwich al pane nero e speck con cavolo stufato
4h
Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto
2h
Tonno sottovuoto in salsa teriyaki
55min