Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

4.3 22 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

4 porzioni

Ingredientes

di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)
600 g
di salsa teriyaki
50 g
di semi di sesamo
40 g
di acqua (vedere consigli)
1450 g
finocchio pulito e a listarelle
1

Nutrição por 1 porzione

Energia 312 kcal / 1305 kJ

Proteína 35.2 g

Gordura 17 g

Hidratos de carbono 3.5 g

Fibra 2 g

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Cottura sottovuoto 54 Receitas
Itália

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