Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4 14 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 30min

15 κομμάτια

Ingredientes

βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
130 γρ.
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)
100 γρ.
μούσλι
250 γρ.
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
220 γρ.
μέλι
100 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 3.8 g

Energia 1109 kJ / 265 kcal

Gordura 17.3 g

Hidratos de carbono 25.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Back to school 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5h 10min

Μείγμα μπαχαρικών garam masala

10min

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12h

Μούσλι για ενέργεια

25min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1h 20min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Γεμιστά ψωμάκια με δύο διαφορετικές γεύσεις

1h 30min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55min

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1h 10min

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3h 15min