Ψαρόσουπα βελουτέ

4.9 29 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

6 μερίδες

Ingredientes

πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
400 γρ.
φιλέτα ψαριού
700 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.σ.
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
100 γρ.
πράσα σε κομμάτια
100 γρ.
σέλερι σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
1000 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
αλάτι και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
1 κ.γλ.
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
¼ κ.γλ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 487.5 mg

Proteína 25.5 g

Energia 970 kJ / 231.9 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 18.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Μαγικό 23 Receitas
Grécia

Πρωταθλητής της σούπας 10 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Γιαουρτόκρεμα

4h 20min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2h 30min

Ριζότο με θαλασσινά

1h 15min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Σούπα ταμπουράς

30min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40min

Φιστικοβούτυρο

10min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2h 30min