Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 bucăți

Ingredientes

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 6.8 g

Energia 785 kJ / 187 kcal

Gordura 5.8 g

Hidratos de carbono 20.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Keine Bewertungen

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 Min

Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine

Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine

Keine Bewertungen

Miso cu vinete sous-vide

Miso cu vinete sous-vide

Keine Bewertungen

Castane la Varoma

Castane la Varoma

55 Min

Salată thai cu crevete

Salată thai cu crevete

35 Min

Caracatiță "à Lagareiro"

Caracatiță "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40 Min

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5 Min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 Min

Tagine cu legume și năut

Tagine cu legume și năut

50 Min

Suc de lămâie și pătrunjel

Suc de lămâie și pătrunjel

5 Min