Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 bucăți

Ingredientes

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 6.8 g

Energia 785 kJ / 187 kcal

Gordura 5.8 g

Hidratos de carbono 20.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Sorbet Piña colada

30min

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Stir-fry cu ciuperci

55min

Pere cu brânză și miere

15min

Roșii umplute cu brânză de capră

40min

Dhal cu lapte de cocos

25min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Salată siciliană cu crevete

40min

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Suc verde, cu măr și varză kale

5min