Pesquisar
Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit
5.0 2 avaliações
Preparação 5min
Total 25min
4 bucăți
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • năut fiert clătit (greutate după scurgere)
    400 g
  • ulei de măsline
    2 ½ linguri
  • boia afumată
    1 linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    10 g
  • cățel de usturoi
    1
  • roșii deshidratate
    80 g
  • cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
    4
  • zeamă de lămâie
    20 g
  • sos de chilli roșu
    ½ linguriță
  • oțet de vin roșu
    20 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    10 g
  • mentă proaspătă doar frunzele
    10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 6.8 g
Energia 785 kJ / 187 kcal
Gordura 5.8 g
Hidratos de carbono 20.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

4.5(15)

30min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0(1)

35min

'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0(1)

20min

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5(2)

45min

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

4.0(2)

2h 10min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

5.0(4)

12h 45min

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

4.8(69)

25min

Ravioli cu spanac și ricotta

Ravioli cu spanac și ricotta

3.6(5)

1h 30min

Unt picant, cu condimente marocane

Unt picant, cu condimente marocane

Nenhuma avaliação

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7(6)

1h

Legume la aburi cu hummus de conopidă

Legume la aburi cu hummus de conopidă

4.8(6)

45min

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Nenhuma avaliação