Dispositivos e acessórios
Salată de varză neagră și năut prăjit
Preparação 5min
Total 25min
4 bucăți
Ingredientes
-
năut fiert clătit (greutate după scurgere)400 g
-
ulei de măsline2 ½ linguri
-
boia afumată1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)200 g
-
ulei de măsline10 g
-
cățel de usturoi1
-
roșii deshidratate80 g
-
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)4
-
zeamă de lămâie20 g
-
sos de chilli roșu½ linguriță
-
oțet de vin roșu20 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
mentă proaspătă doar frunzele10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
6.8 g
Energia
785 kJ /
187 kcal
Gordura
5.8 g
Hidratos de carbono
20.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Super Salate
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Latte cu hibiscus și apă de trandafiri
Nenhuma avaliação
Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă
Nenhuma avaliação
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Miso cu vinete sous-vide
Nenhuma avaliação
Tocană de linte cu chorizo
4h
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Spanac cu năut
30min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30min
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Nenhuma avaliação
Tagine cu legume și năut
50min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1h 50min