Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g hribi uscați
- 30 g ulei de susan
- 60 g praz, curățat, tăiat bucăți
- 30 g rădăcină de brusture, proaspătă, curățată, tăiată bucăți
- 15 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat bucăți (opcional)
- 2 căței de usturoi
- 1700 g supă concentrată de legume, conținut scăzut de sodiu
- 140 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate bucățele
- 85 g oțet de orez
- 30 g varză kale, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 115 g pak choi pitic, tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
- 2 linguri drojdie inactivă
- 3 cepe verzi, tăiate inele fine
- semințe de susan, pentru decor
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 444 kJ / 106 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 2 g
Receitas alternativas
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Iaurt de soia (vegan)
Nenhuma avaliação
Supă cu paste și fasole
40 min
Tocană de linte cu chorizo
Nenhuma avaliação
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Nenhuma avaliação
Cartofi în sos picant de roșii
35 min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Vegetarian pizza
Nenhuma avaliação
Salată de arpacaș
40 min
Chilli vegetarian
1h 5min