Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g hribi uscați
- 30 g ulei de susan
- 60 g praz, curățat, tăiat bucăți
- 30 g rădăcină de brusture, proaspătă, curățată, tăiată bucăți
- 15 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat bucăți (opcional)
- 2 căței de usturoi
- 1700 g supă concentrată de legume, conținut scăzut de sodiu
- 140 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate bucățele
- 85 g oțet de orez
- 30 g varză kale, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 115 g pak choi pitic, tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
- 2 linguri drojdie inactivă
- 3 cepe verzi, tăiate inele fine
- semințe de susan, pentru decor
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 444 kJ / 106 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 2 g
Receitas alternativas
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
Nenhuma avaliação
Salată cu sparanghel și mango
35 min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Nenhuma avaliação
Tocană de miel
1h 45min
Salată de alac și pui
1h 15min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Supă cu pui Stroganoff
55min
Supă de năut cu spanac
40 min