Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 porții

Ingredientes

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (opcional) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 2 g

Energia 444 kJ / 106 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La mulți ani cu sănătate! 10 Receitas
Internacional

Supe de toamnă 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12h 45min

Salată thailandeză crocantă cu arahide

30min

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2h

Supă marocană picantă de linte

Nenhuma avaliação

Bol cu somon și fasole neagră

35min

Bolul cu mango și somon

Nenhuma avaliação

Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac

1h

Borș rusesc

50min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min

Salată cu sparanghel și mango

35min

Supă marocană picantă de linte

40min