Salată cu pesto de varză kale

Salată cu pesto de varză kale

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

10 porții

Ingredientes

Kale Pesto

nuci curățate, jumătăți
50 g
varză kale tulpinile tari îndepărtate, tăiată
80 g
apă adusă la fierbere
parmezan tăiat bucăți (2 cm)
30 g
frunze de busuioc proaspăt (1 mână mare)
25 g
ulei de măsline
80 g
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Salata cu paste

apă
1200 g
paste mărunte tip ditalini sau alte paste scurte
400 g
roșii cherry tăiate jumătăți
300 g
ardei gras galben tăiat felii (5 mm) (cca. 150 g)
1
bulgărași de mozzarella jumătăți
300 g
rucola
100 - 120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 13.8 g

Energia 1513 kJ / 362 kcal

Gordura 19.5 g

Hidratos de carbono 31.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bufet de vară 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Nestemata salată de quinoa

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Pastilla cu rață, caise și semințe de pin

Pastilla cu rață, caise și semințe de pin

50min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Nenhuma avaliação

Shoturi picante cu tomatillo și stridii

Shoturi picante cu tomatillo și stridii

Nenhuma avaliação

Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

24h

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Bolul cu mango și somon

Bolul cu mango și somon

Nenhuma avaliação

Supă de primăvară cu legume

Supă de primăvară cu legume

35min

Smoothie verde

Smoothie verde

10min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min

Supă de roșii cu busuioc

Supă de roșii cu busuioc

40min

Gin Fizz

Gin Fizz

5min