
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1450 g apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
- 40 g semințe de susan
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 75 g sos teriyaki
- 20 g ghimbir proaspăt feliat subțire
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
ou 1 linguriță rasă vitamina C
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 394 kcal / 1650 kJ
- Proteína
- 33 g
- Gordura
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Fibra
- 1.2 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Sódio
- 95 mg
Receitas alternativas
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Bulgur
35min
Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete
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2h 20min
Coaste de porc cu bourbon
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Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Nenhuma avaliação
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Nenhuma avaliação
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Nenhuma avaliação
Pui teriyaki cu orez
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Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
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