Dispositivos e acessórios
Salată de alac și pui
Preparação 30min
Total 1h 15min
6 porții
Ingredientes
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opcional)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
19 g
Energia
1224 kJ /
292 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Rulouri de porc cu spanac
55min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1h 30min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1h 5min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Caipirinha
Nenhuma avaliação
Daïquiri
5min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Trio de orez, pește și legume
35min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min