Dispositivos e acessórios
Salată de alac și pui
Preparação 30min
Total 1h 15min
6 porții
Ingredientes
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opcional)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
19 g
Energia
1224 kJ /
292 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Desert verde
15min
Pachețele de vară, cu sos de arahide
1h
Tom Yum cu crevete
25min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2h 15min
Salată Waldorf pe frunze de andive
30min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1h 15min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Medalioane de vițel sous-vide
Nenhuma avaliação
Salată cu pesto de varză kale
50min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25min
Smoothie vegan cu cafea
10min