Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Nenhuma avaliação

Preparação 45min

Total 1h 30min

72 bucăți

Ingredientes

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 bucată

Proteína 0.6 g

Energia 103 kJ / 24.6 kcal

Gordura 1.4 g

Hidratos de carbono 2.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sushi 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Sushi cu somon afumat

1hod. 20min.

Suc detoxifiant pentru ficat

5min.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1hod. 10min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min.

Sushi cu bulgur și somon

1hod. 20min.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2hod. 30min.

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Žádné hodnocení

Ouă umplute

55min.

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Žádné hodnocení

Tarte cu căpșune

Žádné hodnocení

Brioșe cu banane, la aburi

30min.

Brioșe Lasagna

Žádné hodnocení

Mostrar tudo

Mostrar tudo