柠檬帕玛森奶酪鸡肉节瓜面

柠檬帕玛森奶酪鸡肉节瓜面

5.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 30min
4 人份

Ingredientes

  • 绿节瓜 选择细长条,直径约5厘米
    600 克
  • 1 小撮
  • 鸡胸肉排 切条
    600 克
  • 1 ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 面粉
    20 克
  • 新鲜欧芹
    5 枝
  • 帕玛森奶酪
    50 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 京葱
    100 克
  • 橄榄油
    25 克
  • 柠檬 取皮和柠檬汁
    1 颗
  • 鸡高汤
    150 克
  • 稀奶油
    300 克
  • 辣椒粉
    ½ 茶匙

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Sódio 1042.2 mg
Proteína 39.1 g
Energia 2158 kJ / 515.8 kcal
Gordura 32.3 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 18.3 g
Hidratos de carbono 16.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...