Salade de choucroute

Salade de choucroute

3.8 6 avaliações
Preparação 15min
Total 15min
4 portions

Ingredientes

  • de choucroute en conserve égouttée
    100 g
  • de carottes
    200 g
  • d'oignon rouge coupé en deux
    100 g
  • de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
    200 g
  • de chou frisé kale coupé en morceaux
    100 g
  • de vinaigre
    30 g
  • de sirop d'érable
    20 g
    20 g de sirop d'agave
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • d'amandes effilées
    3 c. à soupe
  • de graines de chia
    3 c. à soupe

Nutrição por 1 portion

Energia 226.2 kcal / 946.4 kJ
Proteína 5.4 g
Gordura 14.1 g
Hidratos de carbono 22 g
Fibra 8.5 g
Gordura saturada 1.6 g
Sódio 505.4 mg

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