Dispositivos e acessórios
Crepas de Pollo
Preparação 35min
Total 1h 35min
4 porción
Ingredientes
Crepes
-
40 g de mantequilla
-
330 g de leche
-
165 g de harina de trigo
-
3 huevos
-
¾ cdita de sal
Salsa bechamel
-
600 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
30 g de harina de trigo
-
½ cdita de sal
-
3 - 4 pizcas de nuez moscada en polvo
Relleno
-
60 g de queso cheddar, en dados (2-3 cm)60 g de queso parmesano en dados (2-3 cm)
-
50 g de aceite de oliva50 g de aceite vegetal
-
40 g de cebolla cortada en rodajas (0,5 cm)
-
300 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, cortado en cubos (2 cm)300 g de pechuga de pato sin piel cortado en cubos (2 cm)
-
150 g de pimiento amarillo cortada en tiras (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
-
100 g de zanahoria cortada en bastones (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
-
200 g de jitomate, en cubos200 g de jitomate deshidratado en aceite
-
200 g de hongos, frescos en rodajas
-
10 g de mantequilla
Montaje
-
300 g de ensalada mixta
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
1092.7 mg
Proteína
44.1 g
Energia
3515.7 kJ /
840.3 kcal
Gordura
44.3 g
Fibra
14.5 g
Gordura saturada
19.6 g
Hidratos de carbono
76.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mezcla de pollo
5 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Papas al gratín
1h 10min
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30min
Puré de papa y poro
40min
Quiche de pollo con jitomate con albahaca
1h
Milanesas de res
1h 40min
Crepas florentinas de pollo
1h 10min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1h
Papas al horno
1h
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Hamburguesas de carne
1h
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1h