Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynowanie wołowiny
- 400 g rostbefu, pokrojonego w 5 mm paski
- 30 g sosu sojowego
- 20 - 30 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
- 15 g oleju sezamowego
- 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos
- 1 jabłko, zielone, bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 150 g)
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 30 - 60 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
- 30 g mirinu (opcional)
- 20 g oleju sezamowego
- 50 g wody
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g sosu sojowego
Gotowanie ryżu i jajek
- 120 g marchewki, pokrojonej w 2-3 mm paski
- 120 g cukinii, pokrojonej w 2-3 mm paski
-
100
g pieczarek, pokrojonych w plastry
ou 100 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w 1 cm paski - 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 200 g ryżu jaśminowego
- 1 łyżka oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 4 jajka
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 - 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem, posiekane, do dekoracji
- 2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2918.3 kJ / 697.5 kcal
- Proteína
- 36.2 g
- Hidratos de carbono
- 66.8 g
- Gordura
- 31.6 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sódio
- 2037.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 dk
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1sa
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 dk
Sos Hoisin
5min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 dk
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13h 20min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 dk
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min
Japońska zupa ramen
1u. 50min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2sa